Cada disciplina tem as suas próprias normas. Algumas dessas disciplinas, porém, são muito semelhantes como é o caso dos 100, 200 e 400 metros com ou sem barreiras, chamadas de provas de velocidade. Neste caso, a regra básica é a proibição de invadir o corredor adversário ou mesmo provocar uma falsa partida, com exceção das provas de 800 e 1.500 metros, denominadas de meio-fundo. No caso da marcha atlética, um atleta tem sempre que estar com um pé no chão (pé de apoio), sendo que este pé de apoio não pode flexionar o joelho.Nas provas de estafetas, o atleta deve passar um testemunho ao colega de equipa que lhe sucede. O momento da passagem do testemunho é indicado por marcas na pista. O êxito dependerá de dois factores principais: precisão na saída e na passagem do testemunho.
Nas provas de lançamento, o atleta tem um limite até onde pode ir. Se ultrapassá-lo, será anulada a tentativa. Nos casos do decatlo e heptatlo os pontos são baseados na performance dos atletas em cada disciplina. É vencedor quem somar mais pontos até o fim dos eventos.
Provas do decatlo: corridas de 100 metros, 400 metros e 1.500 metros, 110 metros barreiras; lançamento de disco, peso e dardo; salto em altura, em comprimento e com vara. Faz parte do programa dos Jogos Olímpicos desde 1912.
Heptatlo: 100m barreiras, lançamento de peso, salto em altura, 200 metros; salto em comprimento, lançamento de dardo e 800m. Está nos Jogos desde 1984.
3.000 metros obstáculos: inclui 4 obstáculos e 1 obstáculo junto a uma vala com água em cada volta da pista. Este último é o mais espetacular, uma vez que o atleta deve pular o obstáculo e saltar o fosso de 3,66m de comprimento. A prova, com influências hípicas, entrou para os Jogos Olímpicos em 1900.
Lançamento de dardo: no masculino, o seu peso total não pode passar as 800 gramas e o seu comprimento varia de 2,60 a 2,70 m. O diâmetro varia de 2,5 a 3 cm. No feminino, o peso total é de 600 gramas, o comprimento varia de 2,20 a 2,30 metros e o diâmetro varia de 2 a 2,25 cm. O lançamento é feito para o interior do campo relvado, que normalmente é circundado por uma pista à sua volta.
Uma referência especial à maratona, prova na extensão de 42.195 metros, que é considerada como a mais difícil das disciplinas do atletismo, uma vez que exige dos participantes enorme capacidade de resistência física e psicológica. A maratona masculina é por tradição, a prova que encerra o programa de competições do Jogos Olímpicos, o que mostra bem o seu simbolismo.
Disciplinas olímpicas
100 metros *
200 metros *
400 metros *
800 metros *
1.500 metros *
5.000 metros *
10.000 metros *
maratona *
4 x 100 metros *
4 x 400 metros *
400 metros barreiras *
Salto em altura *
Salto em comprimento *
Triplo salto *
Salto à vara *
Lançamento do disco *
Lançamento do dardo *
Lançamento do peso *
Marcha atlética (20 km) *
Disciplinas exclusivas dos atletas masculinos
Marcha atlética (50 km)
110 metros barreiras
3.000 com obstáculos
Decatlo
Disciplinas exclusivas dos atletas femininos
Marcha atlética (10 km)
100 metros barreiras
Heptatlo
(*) - provas disputadas tanto em masculinos como em femininos
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