Actividades de Animação dos Espaços Públicos
A CML-Desporto e o Holmes Place em regime de parceria, no âmbito do Projecto Lisboa ConVida, promovem nos dias 12, 19 e 26 de Julho, entre as 10h00/11h30, no Jardim Vieira Portuense- Belém e no Pavilhão de Portugal (Pala Siza Vieira), actividades de dinamização físicas e desportivas para o público em geral.
Actividades de Step: Body Balance e Body Jam que serão de relaxamento, de postura, equilíbrio, com ênfase no divertimento, com fusão entre o Hip Hop, Funk e a música latina.
Actividade física que tem como intenção e significado, colher benefícios para a saúde; procurando aumentar a sua energia, melhorar a sua disposição, reduzir o risco de doenças cardíacas, ajudar no controlo do peso, reduzir o risco de diabetes, fortalecer os músculos e ossos, aumentar a auto-estima, reduzir a solidão e aumentar as relações familiares.
Connosco Venha Praticar Actividade Física e Desportiva pela sua Saúde.
O Sedentarismo é nosso inimigo!
Sem comentários:
Enviar um comentário