domingo, 2 de outubro de 2011

Torneio de Voleibol

Integrado no âmbito do Desporto Escolar – atividade interna, vão as profs responsáveis pelos núcleos de voleibol, dinamizar um torneio, com o objectivo de divulgar e captar alunos do 7º ano e 10º anos  de escolaridade, para a prática do Voleibol. Qualquer outra questão contacta a tua professora de Educação Física. 

Torneio de Voleibol 2x2
7ºAno
1. Concepção do Jogo:
O Minivoleibol é simplesmente um jogo colectivo que procura estimular o interesse pela prática desportiva em geral, e do Voleibol em particular, dirigido e adaptado às capacidades reais dos seus praticantes.
2. A quem se dirige:
A jovens do sexo masculino e feminino, nascidos em 1999 e 1998. (7º ano).
3. Forma de Disputa:
2X2 - Campo 6,5 metros por 13 metros - rede 2,10m
4. Os jogadores da equipa:
A equipa é constituída por um mínimo de 2 atletas e um máximo de 3.
Não possuindo a equipa o número mínimo de atletas mencionado, o jogo deve realizar-se,  sendo no entanto a vitória atribuída ao adversário pelo resultado de 30-0.
As equipas mistas integram o quadro competitivo masculino.
5. Regras do Jogo:
Cada jogo tem a duração de 20 minutos (10+10). O controlo do tempo é da responsabilidade da organização. Não são permitidos descontos de tempo nem substituições.
6. Utilização de Jogadores:
A equipa que apresentar 3 jogadores terá de obrigatoriamente de fazer uma substituição no intervalo da 2ª parte.
7. Escolha de Campo e serviço:
No início do jogo, o serviço é da equipa que aparece em primeiro lugar na ordem do jogo, cabendo à segunda equipa a escolha do campo. Na 2ª a ordem do serviço é alterada.
Regulamento Específico
1. Serviço
1º serviço por baixo e 2º serviço livre
Cada jogador poderá apenas executar dois serviços
2. Contagem dos pontos
De acordo com as regras oficiais de Voleibol. A contagem acumula da 1ª para a 2ª parte.
3. Desempates
Em caso de empate no final do jogo, ganha a equipa de obtiver a diferença de dois pontos.
4. Número de Toques
É obrigatório o mínimo de dois toques por equipa.
5. Permutação e Penetração:
Não são permitidas
Normas Gerais
1. A participação neste torneio é aberta aos alunos do 7ºano.
2. A inscrição dos atletas é da responsabilidade dos professores de Educação Física.
Classificação Geral do Torneio
1.Pontuação: 3 pontos, vitória; 2 pontos, derrota e 0 pontos, falta de comparência.
2. A pontuação é acumulada de Torneio para Torneio.
3. Casos omissos são da responsabilidade exclusiva da organização.
As 3 equipas com mais pontos (masculino e feminino) no final do 1º Período, disputam a final no dia 16 de Dezembro.
Torneio de Voleibol 4x4
10ºAno
            

O Torneio dirige-se a todas as turmas de 10º Ano da Escola Secundária Vergílio Ferreira – equipas femininas e Masculinas. As equipas mistas integram o quadro competitivo masculino. A inscrição dos atletas é da responsabilidade dos professores de Educação Física.

1. Os jogadores da equipa:

A equipa é constituída por um mínimo de 4 atletas e um máximo de 6.

Não possuindo a equipa o número mínimo de atletas mencionado, o jogo deve realizar-se, sendo no entanto a vitória atribuída ao adversário pelo resultado de 30-0.

2. Regras do Jogo:

Cada jogo tem a duração de 20 minutos (10+10). O controlo do tempo é da responsabilidade da organização. Não são permitidos descontos de tempo nem substituições (só em caso de lesão). As substituições são realizadas no intervalo da 2ª parte.

Escolha de Campo e serviço - No início do jogo, o serviço é da equipa que aparece em primeiro lugar na ordem do jogo, cabendo à segunda equipa a escolha do campo. Na 2ª parte a ordem do serviço é alterada.

Regulamento Específico

1. Serviço - Cada jogador poderá apenas executar dois serviços consecutivos.

2. Contagem dos pontos - A contagem acumula da 1ª para a 2ª parte.

3. Desempates - Em caso de empate no final do jogo, ganha a equipa de obtiver a diferença de dois pontos.

Classificação Geral do Torneio - Pontuação: 3 pontos - vitória; 2 pontos - derrota e 0 pontos - falta de comparência.

As 3 equipas com mais pontos (masculino e feminino) no final do 1º Período, disputam a final no dia 16 de Dezembro.

Nota: Casos omissos são da responsabilidade exclusiva da organização.

Inscrições até dia 7 de Outubro.

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Ginástica Artística e Trampolins


Ginástica Artística e Trampolins


QUERES APRENDER NOVAS ACROBACIAS NA GINÁSTICA?
       


VEM EXPERIMENTAR!



 NO GINÁSIO:


                 SEGUNDAS-FEIRAS das 13h45 às 15h15


                      SEXTAS-FEIRAS das 13h45 às 15h15

                                                            

Professoras Responsáveis: Isabel Fernandes e Rita Peixeiro

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Voleibol - Desporto Escolar






FEMININO – Iniciadas, Juvenis e Juniores

MASCULINO – Juvenis  


Início dos treinos – 3 de Outubro

INSCREVE-TE!
Junto da tua professora de Ed. Física                                        

Voleibol - Horários dos Treinos

Horário dos Treinos

MasculinosProfª Zita Cabo



Ø 3ªF: 13:45 às 15:15

Ø 5ªF: 13:45 às 15:15


FemininosProfª Amélia Matos e Profª Catarina Pires



Ø 2ªF: 13:45 às 15:15

Ø 3ªF: 17:00 às 18:45

Ø 5ªF: 13:45 às 15:15

Desporto Escolar - Voleibol


                                   










   Torneio de Abertura

 2x2 (femininos e masculinos) - 7ºAnos

4x4 (feminino e masculino) – 10ºanos


Inscreve a tua equipa junto da tua professora de Ed. Física e vem jogar!

O Torneio realiza-se às 3ª feiras das 13:45 às 15:15.


Início do Torneio – 4 de Outubro

terça-feira, 31 de maio de 2011

Aula de SwáSthya Yôga na Escola


Foi com agrado que a nossa escola, recebeu ontem dia 30 de Maio, uma actividade proposta por um grupo de alunas do 12º5ª, no seu trabalho final para a disciplina de Educação Física. A actividade desconhecida para nós, foi uma aula de SwáSthya Yôga. A atividade proporcionada pelo Espaço Telheiras foi ministrada a quatro turmas de alunos, em simultâneo.
O interesse da actividade, a forma como foi orientada e o balanço positivo feito pelos alunos, leva-nos a agradecer ao Bruno Amaral e à Patrícia Moreira ( professores do Espaço Telheiras ) a sua disponibilidade para a sua concretização.
Esperamos pois poder fazer mais intercâmbios destes, tão enriquecedores para os nossos alunos.
Algumas fotos da actividade.


domingo, 29 de maio de 2011

Festa Nacional do Tag Rugby

Decorreu no fim de semana passado, no Entroncamento a Festa Nacional do TagRugby.

A Escola está de parabéns, pois ganhou todos os jogos em que participou.

A professora Ana Catarina está de parabéns também. De louvar o seu empenhamento na actividade, bem como o acompanhamento dos alunos em todas as provas disputadas.

Os Encarregados de Educação que acompanharam os seus educandos, merecem um agradecimento especial, pois teria sido difícil a Escola participar, sem o seu apoio no transporte dos alunos.

Por fim Parabéns à equipa vencedora não só pelas vitórias, mas também pelo comportamento exemplar, empenho e desportivismo.

Os alunos que participaram no Tag Rugby:

7º1ª:

Alexandre Amaral

Ana Moraes

Lucas Perry

Margarida Galvão

Francisca Galvão


7º2ª:

Gonçalo Amaral

Diogo Ribeiro





terça-feira, 5 de abril de 2011

Meias Finais e Finais Ensino Básico

Meias-Finais e Finais Torneio Inter-turmas de Futebol do Básico

    Sexta-Feira, dia 8 de Abril no Campo Exterior    


 

Horas 

  

Nº do Jogo 

MEIAS-FINAIS MASCULINAS 

08:30-8:50 

Masc. 7º 1ªvs 8º 4ª

20 

9:00-9:20 

Masc. 9º 4ª vs 9º 5ª

21 

MEIAS - FINAIS FEMININA

9:30-9:50

Fem 7º 1ª vs 8º4ª

22 

10:00-10:20 

Fem.9º 2ª vs 10º 1ª

23 

10:30-10:50 

Fem. vencedor 22 vs 9º4ª

24 

FINAL MASCULINA 

11:00-11:20 

Masc. Vencedor 20 vs vencedor 21 

25 

 

FINAL FEMININA

 

11:30-11:50

Fem. vencedor 23 vs vencedor 24

25 

Torneio de Futebol Meias Finais e Finais do Ensino Secundário


 

Meias-Finais, Finais doTorneio Inter-turmas de Futebol do Secundário

Quinta-Feira, 7 de Abril no Pavilhão


 


 

Horas 

 

Nº do Jogo 

MEIAS-FINAIS MASCULINAS

08:30-8:50 

Masc. 12º 3º vs 11º 3ª

25 

9:00-9:20 

Masc. 12º 5ª vs 12º 4ª

26 

9:30-9:50 

Masc. 10º 11 vs 10º 6ª

27 

FINAL MASCULINA 

10:30-10:50 

Masc. vencedor 27 vs vencedor 26 

29 

11:00-11:20 

Masc. vencedor 25 vs vencedor 27 

30 

11:30-11:50 

Masc. vencedor 26 vs vencedor 25 

31 

 
 

27 de Abril

FINALÍSSIMA MASCULINA

12:00

Masc. vencedor Básico vs vencedor Secundário

 


 

terça-feira, 29 de março de 2011

1ª e 2ª Fases Torneio Inter-turmas do Básico

1ª e 2ª Fases Torneio Inter-turmas do Básico

Terça- Feira, dia 5 de Abril no Campo Exterior


 


 

Horas 

 

Nº do Jogo 

08:30-8:45 

Masc. 7º 1ª vs 7º 4ª 

1 

8:50-9:05 

Masc. 7º 2ª vs 7º 3ª 

2 

9:10-9:25 

Fem. 7º 3ª vs 7º 4ª 

3 

9:30-9:45 

Fem. 7º 2ª vs 7º 1ª 

4 

9:50-10:05 

Masc. 8º 1ª vs 8º 3ª 

5 

10:10-10:25 

Masc. 8º 2ª vs 8º 4ª 

6 

10:30-10:45 

Fem. 8º 5ª vs 8º 4ª 

7 

10:50-11:05 

Masc. 9º 1ª vs 9º 5ª A 

8 

11:10-11:25 

Masc. 9º 3ª vs 9º 2ª 

9 

11:30-11:45 

Masc. 8º 5ª vs 9º 4ª

10 

11:50-12:05 

Fem. 8º 2ª vs 9º 2ª 

11 

12:10-12:25 

Fem. 9º 3ª vs 9º 4ª 

12 

2ª Fase 

12:30-12:45 

Masc. vencedor 1 vs vencedor 2 

13 

12:50-13:05 

Fem. vencedor 3 vs vencedor 4 

14 

13:10-13:25 

Masc. vencedor 5 vs vencedor 6 

15 

ALMOÇO 

  

ALMOÇO 

  

14:00-14:15 

Masc. vencedor 10 vs derrotado 15 

16 

14:20-14:35 

Fem. vencedor 12 vs vencedor 11 

17 

14:40-14:55 

Masc. vencedor 8 vs vencedor 9 

18 

15:00-15:15 

Fem. vencedor 14 vs vencedor 7 

19 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

Meias-Finais e Finais Torneio Inter-turmas de Futebol do Básico

Quinta-Feira, dia 7 de Abril no Campo Exterior    


 

Horas 

  

Nº do Jogo 

MEIAS-FINAIS MASCULINAS 

08:30-8:50 

Masc. vencedor 13 vs vencedor 15 

20 

9:00-9:20 

Masc. vencedor 16 vs vencedor 18 

21 

FINAL FEMININA 

9:30-9:50 

Fem. vencedor 14 vs vencedor 17 

22 

10:00-10:20 

Fem. vencedor 14 vs vencedor 19 

23 

10:30-10:50 

Fem. vencedor 17 vs vencedor 19 

24 

FINAL MASCULINA 

11:00-11:20 

Masc. Vencedor 20 vs vencedor 21 

25 


 


 

    

Torneios de Futebol 5 e 7 de Abril

1ª e 2ª Fases Torneio Inter-turmas do Secundário

Terça- Feira, dia 5 de Abril no Pavilhão


 


 

Horas

 

Nº do Jogo

08:30-8:45

Masc. 12º 4ª A vs 12º 3ª A

1

8:50-9:05

Masc. 12º 6ª vs 11º 5ª

2

9:10-9:25

Masc. 12º 4ª B vs 12º 10ª

3

9:30-9:45

Masc. 12º 3ª B vs 12º 7ª

4

9:50-10:05

Masc. 12º 5ª A vs 12º 2ª

5

10:10-10:25

Masc. 10º 10ª vs 11º 7ª

6

10:30-10:45

Masc. 11º 4ª A vs 10º 2ª A

7

10:50-11:05

Masc. 11º 8ª vs 11º 3ª A

8

11:10-11:25

Masc. 11º 6ª A vs 10º 11ª

9

11:30-11:45

Masc. 10º 3ª vs 10º 4ª

10

11:50-12:05

Fem. 9º 5ª vs 10º 10ª

11

12:10-12:25

Masc. 10º 1ª vs 10º 5ª A

12

12:30-12:45

Masc. 10º 7ª vs 10º 6ª

13

12:50-13:05

Fem. 10º 6ª vs 10º 9ª

14

13:10-13:25

Fem. 10º 1ª vs 11º 3ª

15

ALMOÇO

  

ALMOÇO

  
 

2ªFase

 

14:00-14:15

Masc. vencedor 1 vs vencedor 2

17

14:20-14:35

Masc. vencedor 5 vs vencedor 4

18

14:40-14:55

Masc. vencedor 3 vs vencedor 6

19

15:00-15:15

Masc. vencedor 7 vs vencedor 8

20

15:20-15:35

Masc. vencedor 9 vs vencedor 10

21

15:40-15:55

Masc. vencedor 12 vs vencedor 13

22

16:00-16:15

Fem. vencedor 11 vs vencedor 14

23

16:20-16:35

Fem. vencedor 15 vs derrotado 23

24


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

Meias-Finais, Finais e Finalíssimas

Torneio Inter-turmas de Futebol do Secundário

Quinta-Feira, 7 de Abril no Pavilhão


 

Horas

 

Nº do Jogo

MEIAS-FINAIS MASCULINAS

08:30-8:50

Masc. vencedor 17 vs vencedor 20

25

9:00-9:20

Masc. vencedor 18 vs vencedor 21

26

9:30-9:50

Masc. vencedor 19 vs vencedor 22

27

FINAL FEMININA

10:00-10:20

Fem. Vencedor 23 vs vencedor 24

28

FINAL MASCULINA

10:30-10:50

Masc. vencedor 27 vs vencedor 26

29

11:00-11:20

Masc. vencedor 25 vs vencedor 27

30

11:30-11:50

Masc. vencedor 26 vs vencedor 25

31

FINALÍSSIMA FEMININA

12:10-12:40

Fem. vencedor Básico vs vencedor secundário

 

FINALÍSSIMA MASCULINA

13:00-13:30

Masc. vencedor Básico vs vencedor Secundário

 


 


 


 

Voleibol Iniciadas

Decorreu mais uma jornada de Voleibol Feminino do escalão de Iniciadas, no Pavilhão Casal Vistoso. A nossa Escola realizou três jogos (duas vitórias e uma derrota):

  • Vitórias – Escola Lindley Cintra e a Escola D. José I

  • Derrota – Externato da Luz
Com a conclusão desta jornada concluíram o Quadro competitivo da sua série e obtiveram o 4º Lugar. Aguardamos o calendário de jogos de cruzamento de séries.

Profª Amélia Matos

segunda-feira, 21 de março de 2011

O TagRugby em Loures



Estamos de Parabéns, a nossa escola esteve presente no Torneio Regional Nestum Rugby, no Parque da Cidade, em Loures.

Fomos representados por 2 esquipas nos escalões de:

Infantis B, alunos das Turmas 7º1ª e 7º 2ª – 1º LUGAR

Iniciados, alunos do 8º4ª e 9º 5ª – 3º LUGAR

Aqui estão os nossos representantes.



Obrigado pelo vosso desempenho e Parabéns

A Coordenadora do Desporto Escolar

Profª Conceição Oliveira