Mudança de Treinos

VOLEIBOL JUNIORES FEMININO



Permuta de Treinos


Não se realizam os Treinos dos dias:

 12 Fevereiro (6ª Feira)
 18 Fevereiro (5ª Feira)


São transferidos para os dias:

 24 Fevereiro (4ª Feira)
 10 Março (4ª Feira)




A Profª Responsável pela Equipa

Mª Amélia Matos

Lisboa Desportiva

Queres estar a par do que se faz pelo Desporto no nosso concelho, consulta a newsletter da Lisboa Desportiva da Câmara Municipal de Lisboa

Newsletter Lisboa Desportiva

1º Triatlo Indoor

O Ginásio Clube Português realiza o 1º Triatlo Indoor, a 28 Março, pelas 14H00, na Piscina Municipal de Campo de Ourique, sendo definido em duas categorias:
C1 – Natação 500m Bicicleta 20 Km Corrida 4 Km
C2 – Natação 250m Bicicleta 10 Km Corrida 2 Km

As inscrições encontram-se abertas a toda população, interessada pela modalidade incluindo os praticantes, podem associar-se de 2 formas:
- Treino (Natação Ciclismo Corrida) + Prova
- Prova

Os participantes tem a possibilidade de realizar um plano de treino individualizado (avaliação + prescrição de plano + acompanhamento/supervisão dos treinos técnicos especializados), num total de 45 sessões.
Treinos de Natação – 1 Fevereiro a 26 Março – Piscina Municipal do Campo Ourique
Ciclismo / Corrida – 1 Fevereiro a 26 Março – Ginásio Clube Português


Mais informações Ginásio Clube Português

Compal Air - Fase Escola

Realizou-se no passado dia 28 de Janeiro, o Torneio do Compal Air, 10º e 11º anos. Fica aqui o resultado final do torneio.

Classificação da fase Escola

Torneio 10º e 11º Anos

Calendário de Jogos

As nossas equipas precisam do teu apoio,clica no calendário para consultares os Jogos e fazeres parte da claque.

Juniores

Iniciadas

Torneio de Voleibol Secundário

Calendário do Torneio de Voleibol 4 X 4 Secundário

12º Ano Masculino

Data Horário Jogos

3ª F - 2 Fev 17h
12º Ano Masc. 12º8ª / 12º2ª A
12º Ano Masc. 12º8ª / 12º2ª B

3ª F - 23 Fev 17h
12º Ano Masc. 12º3ª / 12º7ª
12º Ano Masc. 12º7ª / 12º8ª

3ª F - 2 Mar 17h
12º Ano Masc. 12º7ª / 12º2ªA
12º Ano Masc. 12º7ª / 12º2ªB

6ª F - 5 Mar 17h
12º Ano Masc. 12º3ª / 12º2ªA
12º Ano Masc. 12º3ª / 12º2ªB

3ª F - 9 Mar 17h
12º Ano Masc. 12º3ª / 12º8ª

A realizar na aula de Ed. Física
12º Ano Mas. 12º2ª A / 12º2ª B

12º Ano Feminino

6ª F - 26 Fev 14h
12º Ano Fem. 12º3ªB / 12º2ª.8ª
12º Ano Fem. 12º3ªA / 12º2ª.8ª

A realizar na aula de Ed. Física
12º Ano Fem. 12º3ª A / 12º3ª B

11º Ano Masculino

5ª F - 4 Fev 14h

11º Ano Masc. 11º1ª A/ 11º2ª A
11º Ano Masc. 11º1ª A/ 11º2ª B


3ª F - 9 Fev 17h

11º Ano Masc. 11º1ª A/ 11º6ª
11º Ano Masc. 11º1ª B/ 11º6ª


5ª F -25 Fev 14h

11º Ano Masc. 11º1ª B/ 11º2ª A
11º Ano Masc. 11º1ª B/ 11º2ª B
11º Ano Masc. 11º6ª/ 11º2ª A
11º Ano Masc. 11º6ª / 11º2ª B


A realizar na aula de Ed. Física
11º Ano Masc. 11º1ª A/ 11º1ªB
11º Ano Mas. 11º2ª A / 11º2ª B

11º Ano Feminino


3ª F - 9 Fev 17h

11º Ano Fem. 11º1ª / 11º6ª


5ª F - 4 Mar 14h

11º Ano Fem. 11º1ª / 11º2ª A
11º Ano Fem. 11º6ª / 11º2ª A


5ª F - 11 Mar 14h

11º Ano Fem. 11º1ª / 11º2ª C
11º Ano Fem. 11º1ª / 11º2ª B
11º Ano Fem. 11º6ª / 11º2ª B
11º Ano Fem. 11º6ª / 11º2ª C


A realizar na aula de Ed. Física
11º Ano Fem. 11º2ª A / 11º2ª B
11º Ano Fem. 11º2ª A / 11º2ª C
11º Ano Fem. 11º2ª B / 11º2ª C


10º Ano Masculino

6ª F - 5 Fev 14h

10º Ano Masc. 10º3ª / 10º2ª A
10º Ano Masc. 10º3ª / 10º2ª B


6ª F - 19 Fev 14h

10º Ano Masc. 10º4ª / 10º2ª A
10º Ano Masc. 10º4ª / 10º2ª B


5ª F - 4 Mar 14h

10º Ano Masc. 10º6ª / 10º2ª A
10º Ano Masc. 10º6ª / 10º2ª B


6ª F - 5 Mar 14h

10º Ano Masc. 10º3ª / 10º4ª


6ª F - 12 Mar 14h

10º Ano Masc. 10º6ª / 10º3ª
10º Ano Masc. 10º6ª / 10º4ª


A realizar na aula de Ed. Física
10º Ano Masc. 10º2ªA / 10º2ª B


10º Ano Feminino

3ª F - 2 Fev 17h

10º Ano Fem. 10º3ª / 10º2ª


5ª F - 4 Fev 14h

10º Ano Fem. 10º7ª / 10º3ª
10º Ano Fem. 10º7ª / 10º6ª


5ª F - 11 Fev 14h

10º Ano Fem. 10º7ª / 10º2ª
10º Ano Fem. 10º3ª / 10º6ª
10º Ano Fem. 10º2ª / 10º6ª

Torneio de Voleibol do Ensino Básico

O Torneio de Voleibol do Ensino Básico chegou ao fim, e aqui ficam os resultados quanto a 1º, 2º e 3º classificados

Resultados do Torneio 4 X 4 de Voleibol

7º Ano Feminino

1º Classificado 7º3ª
2º Classificado 7º2ª

7º Ano Masculino

1º Classificado 7º3ª
2º Classificado 7º1ª
3º Classificado 7º2ª

8º Ano Feminino

1º Classificado 8º 5ª
2º Classificado 8º 4ª
3º Classificado 8º 3ª

8º Ano Masculino

1º Classificado 8º 2ª
2º Classificado 8º 5ª
3º Classificado 8º 1ª

9º Ano Feminino

1º Classificado 9º 1ª
2º Classificado 9º 2ª

9º Ano Masculino

1º Classificado 9º 2ª

Compal Air Horários E. Secundário

O Compal Air continua, agora o Ensino Secundário, os Jogos irão realizar-se no dia da Escola, 28 de Fevereiro, a partir das 14horas.

Aqui ficam os respectivos horários

10ºAno e 11º Ano Feminino

14h - 10º 7ª / 11º 2ª B
14h 30m - 11º 2ª C / 11º 10ª
15h - 11º 1ª / 11º 2ª A
15h 30m -11º 1ª / 11º 4ª
16h - 11º 2ª A / 11º 4ª
16h 30m - Final 1ª1ªSér X1 ª2ªSér.
15h 30m -Vencedores -1ª Série
16h - Vencidos -1ª Série

10º Ano Masculino

14h - 10 º 5ª / 10º 6ª
14h 30m - 10º 5ª / 10º 7ª
15h - 10º 6ª / 10º 7ª

11º Ano Masculino

14h - 11º 3ª / 11º 4ª
14h 30m - 11º 10ª / 11º 2ª B
15h -11º 3ª / 11º 10ª
15h 30m -11º 4ª / 11º 10ª
16h -11º 2ª A / 11º 10ª
14h -11º 4ª / 11º 2ª A
14h 30m -11º 3ª / 11º 2ª A
15h - 11º 4ª / 11º 2ª B
15h 30m - 11º 2ª A / 11º 2ª B
16h -11º 3ª / 11º 2ª B

Torneio Inter - turmas Compal Air

Com votos de um bom 2010 para todos os nossos visitantes, aqui ficam algumas notícias do ano passado. E digo ano passado, pois foi no final do período lectivo, que decorreu o Torneio Inter - Turmas do Compal Air, para as turmas do Ensino Básico e 12º Ano, da nossa Escola.

Aqui vos deixo os resultados finais

FEMININO

1º Lugar

7º 5ª, 8º 3ª, 9º 3ªB

2º Lugar

7º 2ªB, 8º 5ª, 9º 1ªB


MASCULINO

1º Lugar

7º 1ªA, 8º 4ªA, 9º2ªA, 12º2ªA

2º Lugar

7ª 4ª, 8º 3ª, 9º 3ª, 12º 8ª,

No decorrer do Torneio foram ainda entregues os diplomas aos alunos que participaram no Curso de Árbitros de Voleibol - 1º Nível.

Aqui ficam algumas fotografias para recordar o acontecimento.

Aguarda-se o Torneio dos 10º e 11º anos, que irá ser realizado no dia da Escola - 28 de Janeiro.

VOLEIBOL JUNIORES FEMININO

Os Jogos das Juniores estão a chegar

Aqui ficam as datas, horas,equipas envolvidas e local do jogo:

12 Dez. 9 H Esc. José Gomes Ferreira X ESVF (Esc. Vergílio Ferreira)
12 Dez. 10 H 30 m Agrupamento Gil Vicente X ESVF (Esc. Vergílio Ferreira)
12 Dez. 12 H Esc. Mª Amália Vaz Carvalho X ESVF (Esc. Vergílio Ferreira)
9 Jan. 9 H Colégio são João de Brito X ESVF (Colégio S. João de Brito)
9 Jan. 10 H Esc. Sec. Restelo X ESVF (Colégio S. João de Brito)
27 Fev. 9 H Esc. José Gomes Ferreira X ESVF (Esc. Vergílio Ferreira)
27 Fev. 10 H 30 m Agrupamento Gil Vicente X ESVF (Esc. Vergílio Ferreira)
27 Fev. 12 H Esc. Mª Amália Vaz Carvalho X ESVF (Esc. Vergílio Ferreira)
10 Abr. 9 H Colégio são João de Brito X ESVF (Colégio S. João de Brito)
10 Abr. 10 H Esc. Sec. Restelo X ESVF (Colégio S. João de Brito)


Não faltes as meninas precisam do teu apoio

Compal Air

O Compal Air está aí

Se estás interessado em participar fala com a tua professora de Educação Física

O Desporto Escolar Vai arrancar

O ano lectivo começou e com ele a reabertura dos Grupos - Equipas de Voleibol e Ginástica.

O grupo de Ginástica funciona às 2ªf 13h45min às 15h15min e 4ªf, das 13h45min às 14h30min e está aberto a todos os escalões e géneros. A responsável é a Profª Rita.

O Voleibol irá funcionar com 2 grupos equipas - Iniciadas e Juniores Femininos. Estão abertas inscrições para todos escalões etários do género - Feminino
Os treinos serão dirigidos pela Profª Amélia Matos e decorrerão às 3ª feiras das 17h às 18h30min e às 5 ª e 6ª feiras das 13h45min às 15h15m.

As INSCRIÇÕES estão abertas, fala com o teu professor de Educação Física, com os professores responsáveis pelos grupos/equipas ou com a professora de Educação Física Coordenadora do Desporto Escolar Profª Conceição Oliveira

Está atento ao blogue pois mais novidades irão surgindo por aqui.

Encontro Nacional de Tag Rugby

Mais uma vez os nossos alunos seguiram para o Nacional de Tag Rugby que se realizou no passado sábado, dia 30 de Maio, no Estádio Nacional.

No Encontro participaram os alunos do 7º4ª e do 8º 2ª. Os alunos venceram todas as competições.


Pela mostra fotográfica, uma coisa é certa,os alunos divertiram-se...

Obrigada à Professora Marta Fernandes por ter disponibilizado o seu tempo, para acompanhar os alunos, a Escola e os alunos agradecem.

Torneio Tag Rugby

No passado dia 29 de Abril disputou-se no Estádio Nacional a fase regional Lisboa do Torneio Tag Rugby.

A nossa Escola como já havia divulgado apresentou ao torneio 3 equipas, Infantis, Iniciados e Juvenis, alunos dos professores Marta Fernandes e Nuno Nunes.

As Equipas, pertencentes às turmas 7º4ª, 8º2ª e 9º1ª ficaram assim classificadas:

Infantis e Iniciados 1º Lugar
Juvenis 3º Lugar



Podes consultar aqui os Resultados Regionais

Os nossos alunos estão pois de parabéns, bem como os seus professores.

Mas o Tag Rugby não acaba aqui, as equipas Infantis e Iniciados seguem a Jornada agora para o Encontro Nacional,, a realizar igualmente no Estádio Nacional a 30 de Maio.

Os nossos pequenos atletas precisam do nosso apoio.

Resultados e Classificações Tag Rugby

TORNEIO TAG-RUGBY
27-03-2009
RESULTADOS
Campo 1	Campo 2	Campo 3
7º 1ª A x 7º 1ªB	7º 2ª x 7º 3ª	7º 4ª x 7º 5ª
8 - 6	5 - 8	10 - 1
7º 1ª A x 7º 2ª	7º 1ª B x 7º 3ª	8º 1ª x 8º 2ª
4 - 6	7 - 9	4 - 14
7º 1ª A x 7º 3ª	7º 1ª B x 7º 4ª	7º 2ª x 7º 5ª
7 - 9	5 - 9	6 - 3
7º 1ª A x 7º 4ª	7º 1ª B x 7º 5ª	8º 1ª x 8º 3ª B
3 - 10	3 - 2	6 - 5
7º 1ª A x 7º 5ª	7º 2ª x 7º 4ª	8º 2ª x8º 3ª C
5 - 3	6 - 9	12 - 5
7º 1ª B x 7º 2ª	7º 3ª x 7º 4ª	8º 1ª x 8º 3ª C
5 - 4	8 - 14	8 - 3
7º 3ª x 7º 5ª	9º 1ª x 9º 3ª A	8º 2ª x8º 3ª B
4 - 2	6 - 3	11 - 4
9º 1ª x 9º 2ª	9º 3ª A x 9º 3ª B	8º 2ª x 8º 3ª A
6 - 4	9 - 2	8 - 3
9º 2ª x 9º 3ª B	8º 3ª A x 8º 3ª B
4 - 3	10 - 3
9º 2ª x 9º 3ª A	8º 3ª A x 8º 3ª C	9º 1ª x 9º 3ª B
2 - 4	8 - 2	8 - 1
8º 3ª B x 8º 3ª C	8º 1ª x 8º 3ª A
12 - 5	7 - 8

CLASSIFICAÇÃO
EQUIPA	PONTOS	CLASSIFICAÇÃO
7º 1ª A	9	3º
7º 1ª B	9	3º
7º 2ª	9	3º
7º 3ª	13	2º
7º 4ª	15	1º
7º 5ª	5	6º
EQUIPA	PONTOS	CLASSIFICAÇÃO
8º 1ª	8	3º
8º 2ª	12	1º
8º 3ª A	10	2º
8º 3ª B	5	4º
8º 3ª C	5	4º
EQUIPA	PONTOS	CLASSIFICAÇÃO
9º 1ª	9	1º
9º 2ª	5	3º
9º 3ª A	7	2º
9º 3ª B	3	4º

Profª Marta Fernandes

Torneios de Andebol

A Semana Cultural está aí e com ela os Torneios Desportivos no dia 23, dia do Departamento de Expressões.

Assim não faltes, comparece e apoia a tua equipa no Torneio de Andebol

Consulta aqui o Calendários do Torneio de Andebol

Torneios de Basquetebol

Meias Finais e Finais

As meias finais e finais do Torneio de Basquetebol da nossa escola, realizam-se na próxima 2ª feira dia 23 de Fevereiro.

Consulta aqui o Calendário dos Jogos

Torneio Inter-turmas de Tag Rugby

O Projecto Tag Rugby é uma parceria da Federação de Rugby com o Desporto Escolar e tem sido desenvolvido na nossa escola nas turmas do Ensino Básico, pelos Professores Marta Fernandes e Nuno Nunes.

O Projecto tem duas fases, uma fase escola, onde se disputarão os torneios inter-turmas e uma fase inter escolas, onde seremos representados pela equipa melhor classificada nos inter -turmas.

Assim a fase escola irá ser disputada no dia 27 de Março 2009, e terá inicio ás 9 horas no Pavilhão Gimnodesportivo da nossa escola.

Aqui poderás consultar o Regulamento e Calendário de Jogos

Assim vai o mundo da Ginástica

Keanu Nunes brilha no Canadá

Jovem ginasta da Selecção Nacional, Keanu Nunes conquistou a medalha de ouro (all-around) na competição regional de Ottawa (CAN). Recorde-se que o ginasta do GCP reside no Canadá e é uma das jovens promessas nacionais. No seu currículo além do título de Campeão Nacional (Iniciados em 2008) constam já 4 vitórias consecutivas nos Campeonatos de Ontário (CAN).


Taça de França: Gustavo Simões e Bernardo Graça nas meias-finais!

Os jovens ginastas lusos, Bernardo Graça e Gustavo Simões, contribuíram para o apuramento da equipa de Clamart para as meias finais da Taça de França (GAM). À imagem dos oitavos de final a equipa do Clamart superou a concorrência e garantiu o apuramento para as meias-finais (25 de Abril) na primeira posição (desta feita com 243,700 pts). Parabéns aos dois ginastas!

in:INFOGinástica.net

ProfªMartaFernandes

Regulamento dos torneios inter - turmas de Basquetebol

Torneio Basquetebol - Apuramento
Ensino Básico

As regras são as do Basquetebol, adaptadas ao tipo de jogo – 3x3, que se propõe, pelo que são definidas as seguintes alterações:
1. O Jogo tem lugar em ½ campo, sendo o seu início realizado com a “bola ao ar” no círculo da área restritiva desse ½ campo.
2. A duração do tempo de cada jogo será de 15 minutos.
3. O tempo de jogo é “tempo corrido”, não há descontos de tempo.
4. A equipa que defende:
4.1 Quando sofre um cesto, repõe a bola pela linha final só podendo atacar o cesto depois de ela ter saído da zona do campo limitada pela linha de 6.25m ou para trás do prolongamento da linha de lance livre, se aquela não existir.
4.2 Quando ganha o ressalto ou intercepta a bola dentro da área de 3 pontos tem de fazer sair a bola dessa área antes de poder atacar o cesto.
5. Não existe lugar à marcação de lançamentos de 3 pontos, os cestos marcados atrás dessa linha, caso exista, devem ser considerados de 2 pontos.
6. As reposições da bola, por faltas ou violações, são feitas na linha que as regras do Basquetebol determinam.
7. A partir do momento que uma equipa atinge a 5.ª falta, a equipa adversária beneficia de lances livres, nas situações em que sofra falta, mesmo que esta não seja em acto de lançamento.
8. O jogo não poderá terminar com um empate. Em caso de empate no final do tempo regulamentar o jogo deve ser desempatado através de lançamentos livres. Serão realizadas séries de 3 lançamentos livres, intercalados entre as equipas, iniciando a série a equipa que tiver posse de bola pela regra de alternância, no final do jogo.
9. Um jogador que atinja 5 faltas terá de ser substituído.
10. Um jogo acaba imediatamente, se por motivo das faltas uma equipa fica reduzida a 1
Jogador.

• Todas as equipas realizarão 2 jogos na fase de apuramento
• As meias-finais e finais realizar-se-ão a 23 de Março (2ª Feira)

Torneio Basquetebol - Apuramento
Ensino Secundário

As regras são as do Basquetebol, adaptadas ao tipo de jogo, que se propõe, pelo que são definidas as seguintes alterações:
1. A duração do tempo de cada jogo será de 20 minutos, divididos em 2 partes de 10 minutos.
2. O tempo de jogo é “tempo corrido”, não há descontos de tempo. Será realizada uma interrupção entre as duas partes para permitir a troca de campos.
3. Não existe lugar à marcação de lançamentos de 3 pontos, os cestos marcados atrás dessa linha, caso exista, devem ser considerados de 2 pontos.
4. As reposições da bola, por faltas ou violações, são feitas na linha que as regras do Basquetebol determinam.
5. A partir do momento que uma equipa atinge a 5.ª falta, a equipa adversária beneficia de lances livres, nas situações em que sofra falta, mesmo que esta não seja em acto de lançamento.
6. O jogo não poderá terminar com um empate. Em caso de empate no final do tempo regulamentar o jogo deve ser desempatado através de lançamentos livres. Serão realizadas séries de 3 lançamentos livres, intercalados entre as equipas, iniciando a série a equipa que tiver posse de bola pela regra de alternância, no final do jogo.
7. Um jogador que atinja 5 faltas terá de ser substituído.
8. Um jogo acaba imediatamente, se por motivo das faltas uma equipa fica reduzida a 2 jogadores.

• Todas as equipas realizarão 2 jogos na fase de apuramento
• As meias-finais e finais realizar-se-ão a 23 de Março (2ª Feira)